El Centro de Informaciones Meteorológicas de la Universidad Nacional del Litoral advierte que para este miércoles se espera una jornada de mucho calor en Santa Fe. Según el pronóstico se anticipa una jornada de cielo mayormente despejado a algo nublado, con condiciones estables. Temperaturas con poco cambio en las mínimas, y ascenso de las máximas, que ascenderían hasta los 38°C. Además se indicó que se esperan vientos leves a moderados predominando del sector noreste.

Cómo prevenir los golpes de calor

A los niños y niñas se les deben ofrecer líquidos con frecuencia, aunque no lo pidan, especialmente agua o jugos naturales; y a los lactantes, darles el pecho más veces en el día. No es aconsejable brindar a los más pequeños bebidas muy azucaradas ni muy frías, ni comidas calientes y pesadas. Es importante bañarlos o mojarlos con frecuencia, evitar juegos o actividades físicas de mucha intensidad, seleccionar lugares frescos y ventilados; y vestirlos con ropa amplia, liviana, de algodón y de color claro.

En el caso de los jóvenes y adolescentes, las recomendaciones ponen el acento en que eviten consumir bebidas alcohólicas, los esfuerzos físicos intensos, seleccionar espacios frescos para descansar, sentarse o recostarse cuando sientan mareos o fatiga. Para prevenir el golpe de calor en las personas mayores, es importante que descansen en lugares frescos y ventilados, que usen prendas livianas y tomen líquidos con frecuencia.

Fuente: LT10