PuntoDigitalSauceViejo – El Santotomesino

Se puso en marcha el curso de Robótica y Programación en Sauce Viejo

la redacción — Wed, 11 May 2022 00:00:41 +0000

En la mañana de este lunes y en las instalaciones del Punto Digital se dio inicio a la primera clase de este inédito y exitoso ciclo de Programación y Robótica que se brinda en Sauce Viejo con el apoyo del municipio local. En total son más de 100 los niños y adolescentes que divididos en 10 comisiones van a aprender a lo largo del año los fundamentos del pensamiento computacional de una forma lúdica y entretenida.

Entre los objetivos de esta formación gratuita, se plantea el desarrollo de un pensamiento complejo, complementarios a la educación escolar y que les facilite hacia el futuro su inserción en el mundo del trabajo. La gestión del intendente, Mario Papaleo, desde la Dirección de Educación del municipio, trabaja para mejorar la educación y brindar nuevas oportunidades a todos los vecinos de nuestra ciudad.

Este lunes: Tarde de cine en Punto Digital para toda la familia

la redacción — Mon, 08 Nov 2021 13:00:54 +0000

La Comuna de Sauce Viejo informa a los vecinos que en la tarde de este lunes 8 de noviembre se estará realizando una jornada de cine libre y gratuita para toda la familia. Según indicaron desde el Punto Digital, la idea es la de compartir y disfrutar los mejores estrenos, siendo esta tarde el turno de la película VIVO.

Sinoposis: “Un aventurero kinkajú apasionado por la música emprende un difícil viaje desde su tierra La Habana, Cuba hasta Miami, Florida, para cumplir el deseo de entregar una canción de amor en nombre de su viejo amigo y cuidador. Es una Mágica aventura donde demuestra que la amistad, la familia y la música pueden lograr lo que sea.”

Esta película se estará proyectando en dos funciones, en lo siguientes días, horarios y espacios:

Lunes 8 de noviembre a las 17:30 horas en el Anexo Punto Digital (CCE – Calle 71 y Diagonal 12).

Viernes 12 de noviembre a las 17:30 horas en Punto Digital Sauce Viejo (CIC- Calle Córdoba 1400).

Para consultas e informes, se recomienda comunicarse telefónicamente a los números 4950548/ 154 627 644 (WhatsApp)

Horarios y modalidades de atención en el Punto Digital Sauce Viejo

la redacción — Thu, 02 Jul 2020 13:00:54 +0000

A partir de este miércoles 1 de julio el Punto Digital Sauce Viejo brindará atención al público los días:

Lunes a viernes de 8:00 a 13:00 horas en el Centro Integrador Comunitario (CIC- Calles Córdoba y Uruguay). ☎️ Teléfono: 4950548
Lunes, miércoles y viernes de 9:00 a 12:00 horas en el Anexo Punto Digital (Calles Diagonal 12 y calle 71).

Recordamos que el Punto Digital Sauce Viejo brinda ayuda y asesoramiento a los vecinos para la realización de trámites digitales de ANSES, AFIP, SUBE, tramitación de boleto estudiantil y otras gestiones que se realicen de forma online. También se puede encontrar información actualizada, tutoriales y capacitaciones virtuales abierta para todo el público.⠀⠀⠀⠀⠀

➡️ Podes contactarte con el Punto Digital Sauce Viejo y encontrar toda la información a través de los siguientes medios:⠀⠀⠀⠀⠀

Facebook: Punto Digital Sauce Viejo
Instagram: @puntodigitalsauceviejo
Correo electrónico: pdsauceviejo@gmail.com

Punto Digital ofrece trámites y asesoramiento virtual en tiempos de aislamiento

la redacción — Fri, 10 Apr 2020 21:00:43 +0000

En la mañana de este viernes, desde la Comuna de Sauce Viejo recordaron que el Punto Digital que funciona en la vecina localidad brinda ayuda y asesoramiento a los vecinos para la realización de múltiples trámites digitales de ANSES, AFIP, SUBE, tramitación de boleto estudiantil y otros tantos que se realizan de forma online. Del mismo modo, es posible encontrar información actualizada, tutoriales y capacitaciones virtuales abierta para todo el público.

➡️ Durante todo el día es posible conectarse con el Punto Digital Sauce Viejo y encontrar toda la información a través de los siguientes medios:

✅ Facebook: https://web.facebook.com/Punto-Digital-Sauce-Viejo-6077331…/

✅ Instagram/puntodigitalsauceviejo

✅Correo electrónico: pdsauceviejo@gmail.com

Curso de RCP y primeros auxilios en el Punto Digital Sauce Viejo

la redacción — Tue, 17 Mar 2020 21:00:58 +0000

El pasado viernes 13 de marzo de 18:00 a 20:00 horas se llevó a cabo una nueva jornada de primeros auxilios y reanimación cardiopulmonar a cargo del Dr. Julio Ricco y organizada por el Area de Salud de la Comuna de Sauce Viejo. El encuentro tuvo lugar en el Punto Digital Sauce Viejo (Córdoba y Uruguay) y en esta oportunidad estuvo destinado a choferes de ambulancia y personal de prevención.

La reanimación cardio pulmonar consiste en comprimir fuerte y rápido el tórax alternando con ventilaciones. Cuando una persona sufre un paro cardiorrespiratorio, brindarle primeros auxilios a tiempo permite que tenga posibilidades de recuperarse y salvar su vida.

Actividades de verano para niños en el CCI del barrio Adelina Oeste

la redacción — Sun, 05 Jan 2020 15:00:32 +0000

Tanto la Comuna de Sauce Viejo como las autoridades del Centro de Cuidado Infantil Adelina Oeste hacen extensiva la invitación a todos los niños y niñas de 3 a 6 años a las actividades de verano que se realizarán allí. Las mismas son abiertas al público sin restricciones y se desarrollan todos los días martes y jueves en el horario de 9 a 11:30 de la mañana. Por consultas, se recomienda comunicarse al 342 576-438

Cine en el Punto Digital

Con el objetivo de ofrecer una nueva alternativa de recreación y esparcimiento para los niños y jóvenes de la localidad en su etapa de vacaciones escolares, tanto la Comuna de Sauce Viejo como el Punto Digital que trabaja en la localidad pusieron en marcha el pasado viernes 13 un ciclo de cine con acceso completamente libre y gratuito. Según explicaron sus organizadores, la idea es la de reunir en dos espacios diferentes y en dos jornadas distintas cada semana a los niños y adolescentes no solamente para compartir una película que resulte de su interés sino también entretenimientos, karaoke y mucho más. En el primer encuentro celebrado el viernes último, se proyectó la película Toy Story, el último lanzamiento de una de las sagas infantiles más exitosas de todos los tiempos.

Respecto a la continuidad de este ciclo de Cine en Vacaciones, desde el Punto Digital de Sauce Viejo informaron que el segundo encuentro tendrá lugar el próximo miércoles 18 de diciembre desde las 15 y hasta las 17 horas en el anexo ubicado en la esquina de Diagonal 12 y Calle 71, jurisdicción del barrio Adelina Este. Posteriormente, el viernes 20/12, la proyección volverá a realizarse en la sede del Punto Digital sita en calle Córdoba esquina Uruguay, también desde las 15 y hasta las 17. Los encuentros del ciclo de Cine en Vacaciones continuarán desarrollándose durante todo el periodo estival en estos dos espacios, siempre en los mismos días y horarios.

El Punto Digital recordó los servicios que ofrce durante el mes de enero

la redacción — Fri, 03 Jan 2020 13:00:27 +0000

En la jornada de la víspera, las autoridades del Punto Digital que funciona en la vecina localidad de Sauce Viejo dieron a conocer a los habitantes del pueblo respecto de las actividades y los servicios que la institución estará ofreciendo a lo largo del presente mes de enero. En este sentido, se destaca la posibilidad de realizar en sus instalaciones una larga lista de trámites digitales, como parte de un espacio que garantiza atención al público cada vez que necesiten hacer un trámite, acceder a un servicio o beneficio de un programa de gobierno local, provincial o nacional y deban realizarlo a través de Internet.

Algunos de los trámites que se pueden realizar en el Punto Digital son los siguientes:

Registro de tarjeta SUBE
Trámites y consultas de ANSES
gob.ar: ANSES, Progresar, RNR, “Trabajo en Red”, entre otros.
Armado de Curriculum Vitae

Asimismo, los vecinos que concurran al Punto Digital de Sauce Viejo tendrán la oportunidad de realizar tareas de navegación libre, incluyendo el uso de una PC con conexión a Internet. En todos los casos, el horario de atención es de lunes a viernes de 8 de la mañana a 12 del mediodía en la sede que el Punto Digital posee en calle Córdoba al 1400, en su intersección con esquina Uruguay. Del mismo modo, se puede concurrir al anexo que el Punto Digital posee en jurisdicción del barrio Adelina Este, más precisamente en calle 71 y Diagonal 12. En cualquier caso, se recomienda comunicarse telefónicamente al 4950548.

Encuentro en la cocina: Charla sobre celiaquía en el Punto Digital

la redacción — Wed, 27 Nov 2019 13:00:54 +0000

En la mañana de este jueves 28 de noviembre, a partir de las 8.30 y en la sede que el Punto Digital de Sauce Viejo posee en la intersección de las calles Uruguay y Córdoba en la zona urbana de la vecina localidad se estará desarrollando una nueva edición del curso “Encuentro en la cocina”, el ciclo de charlas destinadas a brindar herramientas y generar conciencia respecto de la importancia de los buenos hábitos en la alimentación y su implicancia para la salud general de las personas de todas las edades. En esta ocasión, el encuentro lleva el nombre de “Mitos y verdades sobre la harina” y tiene como objetivo el de conversar con especialistas en la materia respecto de la Celiaquía, un problema de salud cada vez más frecuente y más nocivo en las sociedades modernas. La charla tendrá una duración de 3 horas y como es habitual cuenta con la organizacion del Área Comunal de la Mujer de Sauce Viejo. Los interesados en recibir más información al respecto pueden comunicarse vía mail a genero@sauceviejo.gob.ar.

La celiaquía

La enfermedad celiaca, también conocida como celiaquía o enteropatía sensible al gluten, se caracteriza por una inflamación de la mucosa del intestino delgado como consecuencia de una intolerancia inmunológica y permanente al gluten ingerido de la cebada, del trigo, el centeno y, en aquellos que tienen predisposición genética a sufrir la enfermedad, también a la avena.

“La enfermedad afecta tanto a niños como adultos de todas las edades. La relación mujer/varón es de dos diagnósticos en mujeres por cada diagnóstico en hombres”, explica a CuidatePlus Julia Álvarez, coordinadora del Área de Nutrición de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN). “Está presente no sólo en Europa y en los países poblados por personas de ascendencia europea, sino también en Oriente Medio, Asia, Sudamérica y norte de África. Puede llegar a afectar al 1 por ciento de la población de los países occidentales”.

Esta enfermedad digestiva y genética causa lesiones en el intestino delgado y provoca que se altere la absorción de las vitaminas, minerales y demás nutrientes que contienen los alimentos. Las personas que la padecen suelen presentar una reacción inflamatoria en la mucosa del intestino que ocasiona la dificultad de absorber los micronutrientes.

Incidencia

Las cifras de prevalencia de la enfermedad celiaca han variado a lo largo de las últimas décadas, pasando de cifras menores a un caso por cada 10.000 habitantes, principalmente durante la infancia, a las actuales estimaciones, según las cuales la enfermedad celiaca afecta a entre el 1 y el 2 por ciento de la población a lo largo de su vida, tal y como afirma Álvarez.

La coordinadora del área de nutrición de la SEEN, señala que en diferentes estudios la prevalencia mundial de la enfermedad celiaca se estima en uno por cada 266 casos. “En España oscila entre uno por cada 11.827 y uno por cada 7.528 casos en la población infantil y uno por cada 38.927 casos en la población adulta. Más de dos millones de personas en los Estados Unidos tienen la enfermedad, aproximadamente 1 por cada 13.329 personas, en familiares de pacientes afectados esta cifra se reduce a tan sólo 1 de cada 22, y aquellos de primer grado constituyen un grupo de riesgo elevado, estimando su prevalencia entre un 5 y un 15 por ciento”, explica.

Algunos trabajos sugieren cifras más elevadas debido a que en los últimos años, y gracias a las nuevas técnicas diagnósticas disponibles, están siendo diagnosticados nuevos casos, en especial en pacientes adultos, por lo que la enfermedad celiaca ha dejado de ser considerada como un trastorno típicamente infantil. En el momento actual, entre el 20 y más del 50 por ciento de los nuevos diagnósticos se realizan en sujetos mayores de 50 años. La máxima incidencia se registra en mujeres de entre 30 y 40 años de edad, aunque el 20 por ciento de los pacientes superan los 60 años en el momento del diagnóstico.

Causas

La enfermedad celiaca es el resultado final de tres procesos que culminan en el daño de la mucosa intestinal: por un lado la predisposición genética, el sistema inmunológico del individuo y los factores medioambientales. “En este último caso me refiero al gluten, que se define como la fracción proteica que se encuentra exclusivamente en el trigo, cebada, centeno y avena. El gluten tiene cuatro componentes proteicos (gliadinas, gluteninas, albúminas y globulinas), de las cuales las gliadinas (alfa, beta, gama y omega) y las gluteninas son las proteínas más abundantes del grano de trigo. Estas gluteninas son las responsables del daño intestinal en el enfermo celiaco”, especifica Julia Álvarez, coordinadora del área de nutrición de la SEEN.

El trigo se encuentra en la mayoría de alimentos que se consumen diariamente de forma masiva.

Evalúa tus síntomas

Síntomas

La celiaquía puede tener síntomas muy diferentes. Sin embargo, los más comunes son la pérdida de apetito y, por tanto, de peso, fatiga, vómitos, diarrea, distensión abdominal, retraso del crecimiento, pérdida de masa muscular, anemia o alteraciones del estado de ánimo que pueden llevar a que en distintos momentos el celiaco está apático, irascible, triste o entre en periodos de introversión.

La evolución de los síntomas está supeditada a un factor: la edad.

Durante la infancia los síntomas más comunes suelen ser:

Pelo frágil.
Vómitos.
Hipotrofia muscular en muslos, nalgas y brazos.
Diarreas.
Anorexia.
Distensión abdominal.
Astenia.
Irritabilidad.
Introversión.
Retraso en el crecimiento.
Leucopenia

En la adolescencia muchos de estos síntomas evolucionan. Los celiacos adolescentes pueden tener:

Hepatitis.
Cefaleas.
Anemia ferropénica.
Estreñimiento.
Diarrea.
Dermatitis atópica.
Estomatitis aftosa.
Retraso puberal
Dolor abdominal.
Artritis crónica juvenil.
Menarquía tardía.

Por último, en la edad adulta se recuperan algunos de los síntomas que pueden aparecer en la infancia:

Estreñimiento.
Diarrea.
Astenia.
Irritabilidad.
Inapetencia.
Apatía.
Depresión.
Cáncer digestivo.
Hipertransaninemia.
Osteoporosis.
Anemia ferropénica.
Menopausia precoz.
Aborto.
Infertilidad.
Pérdida de peso.
Colon irritable.

Este martes: Comienza un curso de reparador de PC en el Punto Digital

la redacción — Sun, 27 Oct 2019 15:00:19 +0000

️El próximo martes 29 de octubre, a partir de las 4 de la tarde y en la sede que el Punto Digital posee en la vecina localidad de Sauce Viejo estará dando comienzo una nueva propuesta de capacitación destinada a todos aquellos vecinos que, sin distinción de género, edad o estudios previos, deseen conocer un poco más sobre las nuevas tecnologías y en particular sobre la computación. En este marco, se estará llevando a cabo por espacio de dos meses un curso de reparador de PC cuyas clases tendrán lugar todos los días martes desde las 16 y hasta las 19 horas en el edificio del Punto Digital en la esquina de las calles Uruguay y Córdoba. Los responsables de esta iniciativa destacan que el acceso al taller es completamente gratuito con la entrega de certificados para todos aquellos alumnos que completen el proceso de capacitación que estará culminando a fines del mes de diciembre.

Entre los objetivos que se plantea este espacio educativo se apunta al desarrollo de las capacidades de los asistentes para poder armar, limpiar y mantener la PC, además de ejecutar diagnósticos, configura la BIOS y resolver fallas de hardware y software. En todos los casos, los egresados del curso podrán emplear estas herramientas que adquieran tanto sea en el plano laboral y profesional como para ser capaces de resolver los problemas que se presenten en estos ámbitos a nivel personal o familiar. Todas aquellas personas interesadas en realizar consultas o inscribirse para participar del curso pueden acercarse personalmente a la sede del Punto Digital en el horario de 9 a 15 o bien comunicarse telefónicamente al número (0342) 4950548 o enviando su mensaje privado a la cuenta del Punto Digital Sauce Viejo en la red social Facebook.

Esta tarde: Dictarán un curso de Comida Ovo Lácteo Vegetariana en Sauce Viejo

la redacción — Thu, 24 Oct 2019 15:00:01 +0000

En la tarde de este jueves 24 de octubre, a partir de las 18 horas y en las instalaciones que el Punto Digital posee en la vecina localidad de Sauce Viejo se estará desarrollando una interesante propuesta que invita a la capacitación en materia de gastronomía saludable. La referencia es para el curso taller de Comida Ovo Lácteo Vegetariana, un espacio de formación de dos horas de duración que incluye tanto la parte teórica a cargo de nutricionistas, como la parte práctica a cargo de una cocinera.

En este marco, vale la pena recordar que el ovo-lacto-vegetarianismo” es una de las formas más comunes de vegetarianismo y la menos estricta. A diferencia de otras vertientes de este tipo de alimentación, la persona escoge incluir en su dieta huevos y productos lácteos, con lo que se garantiza la ingesta de proteínas de alto valor biológico, calcio, zinc, fósforo, vitaminas B2, B12 y D. Para todos los que estén interesados en acercarse y participar, pueden recibir información e inscribirse vía telefónica comunicándose al número 0342-4626690

El ovolactovegetarianismo

El lacto-ovo-vegetarianismo consiste en añadir a la dieta vegetariana estricta leche y huevos aportando las proteínas y vitaminas carentes en el vegetarianismo.

Se puede añadir casi cualquier alimento menos la carne animal. Esta alternativa al vegetarianismo mantiene un equilibrio natural y saludable ya que aporta proteínas , vitamina b12, minerales y hierro.

Facilidad de seguir la dieta lacto-ovo-vegetariana : 5 ( Siendo 1 más complejo y 10 más fácil )
Calorías diarias : 1500 a 3000 Kcal
Proteínas diarias : Entre 1 y 1,5 gr de proteina por kilo
Hidratos de carbono diarios : Entre 200 y 400 gr al dia
Grasas diarias : Pocas, las que aportan el huevo y la leche.

¿ Beneficios de la dieta lacto-ovo-vegetariana ?

Se la considera una de las dietas más saludables que existen, así que el principal beneficio sería obtener una salud de hierro.
Un beneficio más es que no necesitamos matar animales ya que no se consume carne ni pescado, de esta manera ayudamos a cuidar el medio ambiente.
El último beneficio es que al no consumir carne, evitamos todas las hormonas que la industria cárnica suele añadir al ganado, para que engorde y tenga un crecimiento rápido.

Qué alimentos puedo / No puedo comer en la dieta lacto-ovo-vegetariana

Alimentos permitidos en la dieta lacto-ovo-vegetariana

Todo tipo de vegetales, frutas, verduras, frutos secos, especias…
Todos los cereales, legumbres y germinados.
Lácteos: queso, yogur, kefir…
4 o 5 veces a la semana.
Para endulzar puedes utilizar azúcar moreno y miel.

Alimentos NO permitidos en la dieta lacto-ovo-vegetariana

Los ovolactovegetarianos no pueden consumir ningún tipo de carne animal, pollo, cerdo, ternera…

Durante esta dieta el pescado tampoco se puede comer, ya sea pescado azul o blanco.

Contraindicaciones de la dieta lacto-ovo-vegetariana

La dieta ovo-lacto-vegetariana no tiene ninguna contraindicación ya que aporta todos los nutrientes necesarios para el organismo.

El único nutriente que puede resultar escaso es la grasa, pero se puede aumentar el consumo de yema de huevo para contrarrestarlo.
Siguiendo esta dieta lograremos un aumento en salud casi garantizado

En realidad la dieta ovo-lacto-vegetariana consiste más en un estilo de vida que en una dieta propiamente dicha, ya que suele ser seguida durante mucho tiempo o incluso para el resto de la vida

Ya funciona el anexo del Punto Digital en Adelina Este

la redacción — Tue, 15 Oct 2019 13:00:30 +0000

En el inicio de la presente semana, tanto desde el área de Comunicación de la Comuna de Sauce Viejo como desde la dirección del Punto Digital con sede en la vecina localidad indicaron a los vecinos del pueblo y de toda la región que ya funciona a pleno el anexo que la mencionada institución posee en las instalaciones del Centro Comunal Este ubicado en jurisdicción del barrio Adelina Este. En este sentido, los responsables del Punto Digital señalaron que los días y horarios de atención al público del anexo incluyen los martes y jueves desde las 8 de la mañana y hasta las 12 del mediodía en el edificio situado en la intersección de Calle 71 y Diagonal 12.

Respecto del funcionamiento de este anexo del Punto Digital en Sauce Viejo, sus representantes recuerdan que en este espacio es posible encontrar atención especializada y personalizada en una serie de trámites digitales que incluye la unidad de gestión de la tarjeta SUBE y la solicitud para obtener el beneficio del medio boleto local e interurbano. Del mismo modo, en el barrio Adelina Este será posible ejecutar los trámites online de ANSES y el armado del curriculum vitae. Por último, en este nuevo anexo funciona la plataforma de aprendizaje virtual Punto Digital además de brindar acceso gratuito a una computadora con el servicio de Internet sin costo. En todos los casos, quienes deseen obtener más información o realizar consultas al Punto Digital pueden hacerlo llamando telefónicamente al número (0342) 4950548, enviando un correo electrónico a anexopuntodigital@gmail.com o bien ingresando al sitio en la red social Facebook del Punto Digital Sauce Viejo

Diabetes, la temática de un nuevo Encuentro en la Cocina en Sauce Viejo

la redacción — Tue, 01 Oct 2019 15:00:45 +0000

En la mañana del próximo jueves 3 de octubre, a partir de las 8.30 y en la sede que el Punto Digital posee en la vecina localidad de Sauce Viejo se estará desarrollando un nuevo taller en el marco del ciclo titulado Encuentros en la Cocina que en forma periódica vienen llevando a cabo desde la mencionada institución con el respaldo de la Comuna de la vecina localidad. Como sucede en cada uno de estos encuentros, quienes asistan recibirán capacitaciones y consideraciones vinculadas con los mitos y las realidades sobre la alimentación, el cuidado del peso y todas las derivaciones que esto tiene sobre la salud de las personas en todas las edades.

En esta oportunidad, el taller abordará la temática titulada “Diabetes: Un problema de Salud”, ofreciendo a los presentes todas las herramientas y la información precisa respecto de esta patología que afecta a millones de personas de todas las edades y en todas partes del mundo. De este modo, el encuentro tendrá lugar el próximo jueves 3 de octubre desde las 8.30 y hasta las 11.30 de la mañana en las instalaciones que el Punto Digital posee en la esquina de las calles Córdoba y Uruguay. Todos los que deseen participar pueden acercarse, ya que no se necesita inscripción previa para participar del taller.